Οι εκλογές για την ανάδειξη νέου Δ.Σ. του συλλόγου έχουν προγραμματιστεί για την Κυριακή 28-06-2026 από τις 18:30 έως τις 21:00, στην αίθουσα της ενορίας του Αγίου Ζαχαρία.
Όσοι επιθυμούν να δηλώσουν υποψηφιότητα, παρακαλούνται να απευθυνθούν έως την 25-06-2026 στα παρακάτω τηλέφωνα:
Το καλοκαίρι έχει τη δική του γοητεία, μπορεί όμως να φέρει και κάποιες επιπλέον σκέψεις για όσες γυναίκες διανύουν την εγκυμοσύνη τους αυτή την περίοδο. Η καλή είδηση είναι πως, εφόσον η εγκυμοσύνη εξελίσσεται ομαλά, δεν χρειάζονται αυστηροί περιορισμοί. Με λίγη οργάνωση, η καθημερινότητα συνεχίζεται κανονικά.
Ζέστη
Οι πρωινές ώρες είναι συνήθως οι πιο φιλικές για μετακινήσεις και δουλειές, όταν η θερμοκρασία παραμένει χαμηλή. Τις μεσημεριανές ώρες, η παραμονή σε δροσερό και καλά αεριζόμενο χώρο βοηθά να αποφευχθεί η καταπόνηση. Ελαφριά, βαμβακερά ή λινά ρούχα, καπέλο και συχνά δροσερά ντους κάνουν τη διαφορά. Όταν εμφανίζεται οίδημα στα πόδια, η ανύψωση των κάτω άκρων κατά την ξεκούραση συχνά ανακουφίζει.
Θάλασσα & κίνηση
Το κολύμπι είναι από τις πιο ευχάριστες μορφές άσκησης αυτή την εποχή. Η ηλιοθεραπεία καλό είναι να αποφεύγεται, ενώ το αντηλιακό να εφαρμόζεται 20 λεπτά πριν την έκθεση στον ήλιο. Η αλλαγή του μαγιό αμέσως μετά το μπάνιο σχετίζεται με μικρότερο κίνδυνο για κολπίτιδες και μυκητιάσεις.
Διατροφή & ενυδάτωση
Η συχνή ενυδάτωση με δροσερό νερό είναι ίσως η πιο απλή και ουσιαστική συμβουλή. Καλό είναι να περιορίζονται τα αναψυκτικά και η υπερβολική ζάχαρη, καθώς και η κατανάλωση αλατιού και αλκοόλ.
Σε κάθε περίπτωση, η επικοινωνία με τον Γυναικολόγο ή τη Μαία παραμένει σημαντική, ιδιαίτερα αν εμφανιστούν συμπτώματα όπως έντονος πονοκέφαλος, διαταραχές όρασης, αιμορραγία ή έντονο οίδημα.
Τζεφεράκος Γυναικολογική Φροντίδα
Το ιατρείο στην Τήνο θα λειτουργήσει ξανά τη Δευτέρα 29 και την Τρίτη 30 Ιουνίου 2026.
Βρίσκεται στην οδό Κωνσταντίνου Αλαβάνου 14, δίπλα στο ΙΚΑ Τήνου.
Για ραντεβού και περισσότερες πληροφορίες: 693 700 8360 | 22830 23433
Η συζήτηση για τη λειψυδρία στην Τήνο είναι πολύ σοβαρή για να κρύβεται πίσω από χαρακτηρισμούς.
Κανείς δεν είπε ότι το πρόβλημα δεν υπάρχει. Κανείς δεν είπε ότι δεν χρειάζονται κανόνες. Κανείς δεν είπε ότι δεν πρέπει να υπάρξουν περιορισμοί, έλεγχοι ή γενναίες αποφάσεις για την προστασία του νερού.
Το αντίθετο.
Το νερό είναι δημόσιο αγαθό και η διαχείρισή του απαιτεί σοβαρότητα, σχέδιο, προτεραιότητες και ευθύνη από όλους.
Το ερώτημα όμως παραμένει αναπάντητο: Γιατί στην έναρξη της τουριστικής περιόδου επελέγη ένας χειρισμός που γέμισε τα ειδησεογραφικά μέσα με την εικόνα μιας Τήνου σε «κατάσταση έκτακτης ανάγκης»;
Γιατί δεν υπήρξε έγκαιρη, οργανωμένη και προσεκτική επικοινωνία, ώστε να προστατευθεί και το νησί και η τουριστική του εικόνα; Και γιατί, αντί για καθαρές απαντήσεις, η συζήτηση μεταφέρεται τώρα σε εύκολες αντιπαραθέσεις περί «λαϊκισμού»;
Αν πρέπει να μπουν κανόνες για πισίνες, γεωτρήσεις ή άλλες χρήσεις νερού, να μπουν με σοβαρότητα, θεσμικά, δίκαια και με σχέδιο. Όχι ως επικοινωνιακή απάντηση μετά τον θόρυβο.
Γιατί το πραγματικό ζήτημα δεν είναι αν χρειάζονται μέτρα. Το πραγματικό ζήτημα είναι γιατί φτάσαμε εδώ, ποιο είναι το σχέδιο για το καλοκαίρι και πώς προστατεύεται ταυτόχρονα το νερό, η καθημερινότητα των πολιτών και η εικόνα της Τήνου.
Οι χαρακτηρισμοί δεν απαντούν σε αυτά. Απλώς επιβεβαιώνουν ότι η ουσία αποφεύγεται. Η Τήνος δεν χρειάζεται αλλαγή συζήτησης.
Χρειάζεται καθαρές απαντήσεις.
Ο Δήμος Τήνου ενημερώνει κατοίκους, επισκέπτες και επαγγελματίες ότι, λόγω εργασιών ασφαλτόστρωσης στην περιοχή των Κιονίων, επί της οδού ανατολικά του ξενοδοχείου Tinos Beach, θα ισχύσουν οι ακόλουθες προσωρινές κυκλοφοριακές ρυθμίσεις:
Απαγόρευση στάθμευσης
Από την Τετάρτη 17 Ιουνίου 2026 και έως την ολοκλήρωση των εργασιών, απαγορεύεται η στάθμευση οχημάτων στο τμήμα του δρόμου όπου θα εκτελεστούν οι ασφαλτικές εργασίες.
Παρακαλούνται οι ιδιοκτήτες οχημάτων να απομακρύνουν εγκαίρως τα οχήματά τους, ώστε να διασφαλιστεί η ασφαλής και απρόσκοπτη εκτέλεση του έργου.
Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις
Την Πέμπτη 18 Ιουνίου 2026, από ώρα 08:00 και έως την ολοκλήρωση των εργασιών:
• Η κυκλοφορία θα διακοπεί πλήρως στο τμήμα της οδού από το ξενοδοχείο Tinos Beach έως την περιοχή Λαγκάδι, με κατεύθυνση προς το Vidalis Hotel, λόγω εργασιών ασφαλτόστρωσης της ράμπας.
• Στον δρόμο προς τον Άγιο Φωτοδότη η κυκλοφορία θα διεξάγεται προσωρινά εκ περιτροπής από μία λωρίδα κυκλοφορίας, σύμφωνα με την εργοταξιακή σήμανση.
Παρακαλούνται οι οδηγοί και οι πεζοί:
• να αποφεύγουν τις άσκοπες μετακινήσεις στις περιοχές όπου εκτελούνται οι εργασίες
• να κινούνται με αυξημένη προσοχή και χαμηλή ταχύτητα πλησίον των εργοταξίων
• να συμμορφώνονται με την προσωρινή σήμανση και τις υποδείξεις των αρμόδιων συνεργείων.
Ο Δήμος Τήνου ζητά την κατανόηση και τη συνεργασία όλων, προκειμένου το έργο να ολοκληρωθεί με ασφάλεια και στον συντομότερο δυνατό χρόνο.
Θα θέλαμε να σας ενημερώσουμε ότι το γραφείο του Συλλόγου Ενοικιαζόμενων Δωματίων Τήνου παραμένει ανοιχτό, για την έκδοση των τιμοκαταλόγων/ καρτελών για το έτος 2026.
Για την καλύτερη εξυπηρέτησή σας, το γραφείο του Συλλόγου θα είναι ανοιχτό καθημερινά, από Δευτέρα έως Παρασκευή, κατά τις ώρες 18:30 με 20:30.
Το συγκεκριμένο ωράριο θα ισχύει μέχρι και 30/06 που κλείνει το γραφείο. Επίσης θα γίνει αντικατάσταση των πινακίδων που βρίσκονται στο λιμάνι. Αν υπάρχουν κάποιες αλλαγές σε (τηλέφωνο ή επωνυμία) παρακαλώ να ενημερώσετε μέχρι τις 25/06 την Γραμματέα του Συλλόγου μας.
Η επιλογή ενός νέου συστήματος θέρμανσης αποτελεί σημαντική απόφαση για κάθε κατοικία, καθώς επηρεάζει το ενεργειακό κόστος, την άνεση, τη συντήρηση και τη μελλοντική αξία του ακινήτου. Οι επίτοιχοι λέβητες αερίου παραμένουν μια οικεία και πρακτική επιλογή, ενώ η αντλία θερμότητας κερδίζει συνεχώς έδαφος χάρη στην υψηλή ενεργειακή της απόδοση και στη δυνατότητα να καλύπτει τόσο τη θέρμανση όσο και την ψύξη.
Οι δύο τεχνολογίες λειτουργούν με εντελώς διαφορετικό τρόπο. Ένας λέβητας αερίου καίει καύσιμο για να θερμάνει το νερό που κυκλοφορεί στα σώματα ή στην ενδοδαπέδια εγκατάσταση. Τα σύγχρονα μοντέλα συμπύκνωσης αξιοποιούν μέρος της θερμότητας των καυσαερίων, περιορίζοντας τις απώλειες και προσφέροντας καλύτερη απόδοση σε σχέση με παλαιότερους λέβητες.
Αντίθετα, η αντλία θερμότητας δεν δημιουργεί θερμότητα μέσω καύσης. Απορροφά θερμική ενέργεια από τον εξωτερικό αέρα, το έδαφος ή το νερό και τη μεταφέρει στο εσωτερικό του κτιρίου. Για κάθε μονάδα ηλεκτρικής ενέργειας που καταναλώνει, μπορεί υπό κατάλληλες συνθήκες να αποδώσει πολλαπλάσια θερμική ενέργεια. Αυτό την καθιστά ιδιαίτερα αποδοτική, εφόσον έχει επιλεγεί και εγκατασταθεί σωστά.
Οι επίτοιχοι λέβητες αερίου έχουν μικρές διαστάσεις και μπορούν να τοποθετηθούν εύκολα σε κουζίνα, αποθήκη, μπαλκόνι ή ειδικά διαμορφωμένο χώρο. Αποτελούν πρακτική λύση για διαμερίσματα και κατοικίες που διαθέτουν ήδη δίκτυο φυσικού αερίου, σωληνώσεις και θερμαντικά σώματα.
Το αρχικό κόστος εγκατάστασης είναι συνήθως χαμηλότερο από εκείνο μιας αντλίας θερμότητας, ειδικά όταν δεν χρειάζονται σημαντικές αλλαγές στο υδραυλικό δίκτυο. Επιπλέον, ο λέβητας μπορεί να παράγει γρήγορα νερό υψηλής θερμοκρασίας και να καλύψει εύκολα τις ανάγκες ενός παλαιότερου συστήματος καλοριφέρ.
Ωστόσο, το λειτουργικό κόστος εξαρτάται από την τιμή του φυσικού αερίου. Απαιτούνται επίσης τακτική συντήρηση, έλεγχος καύσης, καθαρισμός και ασφαλής απομάκρυνση των καυσαερίων. Παρότι οι σύγχρονοι λέβητες έχουν υψηλή απόδοση, παραμένουν συσκευές καύσης και δεν μπορούν να αποδώσουν περισσότερη θερμική ενέργεια από εκείνη που περιέχει το καύσιμο.
Μια αντλία θερμότητας λειτουργεί αποτελεσματικότερα σε κατοικίες με καλή θερμομόνωση, σύγχρονα κουφώματα και περιορισμένες θερμικές απώλειες. Ιδανικά συνεργάζεται με ενδοδαπέδια θέρμανση, fan coils ή μεγάλα θερμαντικά σώματα που μπορούν να θερμάνουν τον χώρο με νερό χαμηλότερης θερμοκρασίας.
Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορεί να εγκατασταθεί σε παλαιότερο κτίριο. Χρειάζεται, όμως, μελέτη θερμικών απωλειών ώστε να διαπιστωθεί αν τα υπάρχοντα σώματα είναι κατάλληλα ή αν απαιτείται αντικατάστασή τους. Μικρές ενεργειακές παρεμβάσεις, όπως η μόνωση της ταράτσας, η στεγανοποίηση των κουφωμάτων και η θερμομόνωση των εξωτερικών τοίχων, μπορούν να βελτιώσουν σημαντικά την απόδοση.
Ένα σημαντικό πλεονέκτημα είναι ότι η ίδια μονάδα μπορεί να προσφέρει θέρμανση τον χειμώνα και ψύξη το καλοκαίρι. Έτσι, περιορίζεται η ανάγκη για ξεχωριστό σύστημα κλιματισμού. Επιπλέον, όταν συνδυάζεται με φωτοβολταϊκά, έξυπνο θερμοστάτη και σωστό προγραμματισμό, το ετήσιο ενεργειακό κόστος μπορεί να μειωθεί αισθητά.
Η επιλογή δεν πρέπει να βασίζεται μόνο στην τιμή αγοράς. Ένας υπερβολικά μεγάλος λέβητας ή μια υπερδιαστασιολογημένη αντλία μπορεί να προκαλέσει συχνές εκκινήσεις, αυξημένη κατανάλωση και πρόωρη φθορά. Αντίστοιχα, ένα μικρότερο από το απαιτούμενο σύστημα μπορεί να μην καλύπτει τις ανάγκες τις πιο κρύες ημέρες.
Για τον σωστό υπολογισμό πρέπει να εξετάζονται η επιφάνεια του κτιρίου, η μόνωση, ο προσανατολισμός, το ύψος των χώρων, η περιοχή και οι ανάγκες σε ζεστό νερό. Η μελέτη από εξειδικευμένο μηχανικό ή εγκαταστάτη είναι απαραίτητη πριν από οποιαδήποτε αγορά.
Οι επίτοιχοι λέβητες αερίου μπορούν να αποτελέσουν οικονομική και λειτουργική λύση για κατοικίες με έτοιμο δίκτυο αερίου και περιορισμένο αρχικό προϋπολογισμό. Η αντλία θερμότητας, από την άλλη πλευρά, προσφέρει υψηλή απόδοση, δυνατότητα ψύξης και καλύτερες προοπτικές ενεργειακής αναβάθμισης.
Δεν υπάρχει μία επιλογή κατάλληλη για όλα τα σπίτια. Η τελική απόφαση πρέπει να προκύπτει από τη σύγκριση του αρχικού κόστους, της ετήσιας κατανάλωσης, της συντήρησης, της μόνωσης και της αναμενόμενης διάρκειας ζωής του συστήματος.
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Μουσικής, η Χορωδία «Ανθέμιον» της Ιστορικής Κοινότητας Πανόρμου Δήμου Τήνου σας προσκαλεί σε μια βραδιά γεμάτη αγαπημένα τραγούδια, συναίσθημα και μουσικές αναμνήσεις.
Μαζί μας ο Απόστολος Μάρης και ο δεξιοτέχνης Κυριάκος Γκουβέντας, που θα χαρίσουν ξεχωριστή λάμψη στη βραδιά.
Σας περιμένουμε να ταξιδέψουμε μαζί στις πιο όμορφες «Μελωδίες της Ψυχής».
Οι Κυκλάδες παραμένουν στο επίκεντρο του «Όπου Υπάρχει Ελλάδα» και σήμερα, Τετάρτη 17 Ιουνίου στις 15.00. Οι δημοσιογράφοι της εκπομπήςσυναντούν τους αστυνομικούς της Μυκόνου, γνωρίζουν μια μητέρα στη Σύρο που έχει αναλάβει καθήκοντα σχολικής νοσηλεύτριας και γεύονται τους γαστρονομικούς θησαυρούς της Τήνου. Από το studio, συντονίζει ο Γιάννης Τσιμιτσέλης.
Στη Μύκονο των εκατομμυρίων επισκεπτών, η έντονη τουριστική ανάπτυξη συνοδεύεται συχνά από φαινόμενα παραβατικότητας. Η Αστυνομική Υποδιεύθυνση Μυκόνου βρίσκεται σε διαρκή εγρήγορση, δίνοντας καθημερινά μάχη για τη διατήρηση της νομιμότητας. Πρόσφατα, οι αστυνομικές αρχές σημείωσαν σημαντική επιτυχία με την εξάρθρωση κυκλώματος διακίνησης απομιμητικών προϊόντων.
Η Μάγδα, μητέρα ενός πεντάχρονου παιδιού που πάσχει από διαβήτη, βιώνει την αγωνία της παρακολούθησης της υγείας του γιου της. Καθημερινά στέκεται έξω από το νηπιαγωγείο του παιδιού της και ελέγχει συνεχώς τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα του, αναλαμβάνοντας στην πράξη καθήκοντα σχολικού νοσηλευτή.
Η γαστρονομία της Τήνου είναι από τις πιο πλούσιες στις Κυκλάδες με κορυφαία τοπικά προϊόντα. Στην καρδιά αυτού του γαστρονομικού πλούτου βρίσκεται η περίφημη αγκινάρα της Τήνου, που καλλιεργείται στην εύφορη κοιλάδα της Κώμης. Κάθε άνοιξη, η Γιορτή Αγκινάρας συγκεντρώνει πλήθος κόσμου, αποτελώντας τη σημαντικότερη γαστρονομική εκδήλωση του νησιού.
Με μεγάλη μας χαρά σας πληροφορούμε ότι από την Παρασκευή 19 Ιουνίου, το Λαογραφικό μουσείο του χωριού μας θα ανοίξει για το φετινό καλοκαίρι.
Ωράριο λειτουργίας καθημερινά 11:00-13:00 και 19:00-21:00.
Σε ένα όμορφο διαμορφωμένο χώρο , στο κέντρο του χωριού, μπορείτε να δείτε χρηστικά ή και όχι αντικείμενα και σκεύη που περιγράφουν την ιστορία του χωριού αλλά και όλης της Τήνου.
Η είσοδος φυσικά και είναι ελεύθερη, με την μόνη «υποχρέωση» να αφήσετε δύο λόγια με τις εντυπώσεις σας, αλλά φυσικά και τις τυχόν προτάσεις σας ώστε να μπορέσουμε να το κάνουμε καλύτερο.
Σας περιμένουμε όλους!
2026 © tinostoday.gr - All rights reserved.
