Αρχική Blog Σελίδα 15

Κοινό Τηνίων – Για το νέο Ο.Ε.Υ. του Δήμου Τήνου

0

Διαβάζοντας την απόφαση της Δημοτικής Επιτροπής, διαπιστώνει κανείς ότι η φιλοσοφία της τροποποίησης δεν είναι απλώς η προσαρμογή του ΟΕΥ στις νέες νομοθετικές απαιτήσεις. Η ίδια η εισήγηση αναφέρει ρητά ότι επιδιώκεται η δημιουργία νέων οργανικών μονάδων, νέων οργανικών θέσεων, η αναβάθμιση γραφείων σε τμήματα και η δημιουργία νέων θέσεων προϊσταμένων. Επίσης προκύπτει η δημιουργία ή αναβάθμιση δομών όπως συνολικά παρατηρούμε ως εξής :

2 Νέες Διευθύνσεις, 14 νέα Τμήματα (τα περισσότερα υπήρχαν ως Γραφεία αλλά αναβαθμίστηκαν) και 2 νέα αυτοτελή γραφεία.

  • Από αυτά κρίνουμε ως θετική και σκόπιμη τη δημιουργία της νέας Διεύθυνσης Κοινωνικών Υπηρεσιών η οποία ενισχύθηκε με το προσωπικό των συγχωνευμένων Ν.Π. όπως και τη συγχώνευση των 2 Τμημάτων των Τεχνικών Υπηρεσιών σε ένα.
  • Αμφιβολίες εγείρονται για τη δημιουργία του Αυτοτελούς Τμήματος Παλλαϊκής Άμυνας , ως υποχρέωση του Δήμου. Από τις διατάξεις φαίνεται ότι πρόκειται για μονάδα, η οποία έχει ένα παρωχημένο και αναχρονιστικό αντικείμενο (γίνεται μνεία σε διατάξεις του 1974) και το οποίο θα υπάγεται διοικητικά και επιχειρησιακά σε απόστρατους διοικητές του στρατού ξηράς. Έχουμε εικόνα για την στελέχωση και λειτουργία αυτού του Τμήματος;
  • Κακώς καταργείται η αυτοτέλεια της Δ/νσης Προγραμματισμού, καθώς θα μπορούσε να εξυπηρετήσει τον συντονισμό των διαφορετικών μονάδων του οργανισμού η οποία αυτή τη στιγμή επαφίεται μόνο στους αιρετούς και τον Γενικό Γραμματέα του Δήμου. Όταν έχει να κάνεις με έργα που απασχολούν ταυτόχρονα όλες τις υπηρεσίες, όπως τα συγχρηματοδοτούμενα ή την παρακολούθηση των προγραμματικών συμβάσεων, η αυτοτέλεια βοηθάει την πρόσβαση και τον επιτελικό χαρακτήρα οριζόντια προς τις υπηρεσιακές μονάδες του Δήμου.
  • Δημιουργείται το Τμήμα Τοπικής Ανάπτυξης με ένα τεράστιο αντικείμενο και διαφορετικές αρμοδιότητες μεταξύ τους. Τόσα χρόνια με τη μορφή Γραφείων δεν στελεχώθηκε ποτέ, πως θα λειτουργήσει στην παρούσα σύνθεση;
  • Το ίδιο ισχύει και για το Τμήμα Περιβάλλοντος, το Τμήμα Πολιτισμού και τα υπόλοιπα πρώην Γραφεία.

Το γενικό ερώτημα που προκύπτει είναι απλό:

Αυτός ο ΟΕΥ σχεδιάστηκε για τον Δήμο μας ή για έναν δήμο πολλαπλάσιου μεγέθους;

Όλα αυτά θα μπορούσαν να αφορούν έναν μεγάλο δήμο με 30.000, 50.000 κατοίκους και εκατοντάδες υπαλλήλους. Όμως εμείς μιλάμε για έναν δήμο περίπου 9.000 κατοίκων και περίπου 75-80 εργαζομένων. Σε έναν τέτοιο δήμο το βασικό πρόβλημα δεν είναι ότι έχουμε λίγα τμήματα ή λίγους προϊσταμένους. Το βασικό πρόβλημα είναι η υποστελέχωση και μάλιστα η ίδια η εισήγηση αναγνωρίζει την υποστελέχωση των υπηρεσιών.

Άρα η απάντηση στην υποστελέχωση είναι να δημιουργήσουμε περισσότερες οργανικές μονάδες;

Να διασπάσουμε ακόμη περισσότερο το υπάρχον προσωπικό;

Να αυξήσουμε τις θέσεις ευθύνης όταν δυσκολευόμαστε να στελεχώσουμε επαρκώς τις υφιστάμενες υπηρεσίες;

Αναφέρεται ότι αναμένουμε 26 νέες θέσεις να καλυφθούν και μακάρι να υλοποιηθεί αυτός ο προγραμματισμός μέχρι το 2028 όπως αναφέρεται. Το συνολικό ισοζύγιο αποχωρήσεων και προσλήψεων την τελευταία 15ετία είναι αρνητικό και παρά την αναμενόμενη είσοδο νέων υπαλλήλων κατά τη γνώμη μας δεν θα αλλάξει. Μπορεί η υπηρεσία να το υπολογίσει και πιστεύουμε ότι θα το έχει κάνει ήδη.

Η διοικητική επιστήμη και η κοινή λογική λένε ότι όσο μικρότερος είναι ένας οργανισμός τόσο μεγαλύτερη ανάγκη έχει από απλές, ευέλικτες και συγκεντρωμένες δομές. Χρειαζόμαστε λιγότερη διοικητική πολυπλοκότητα και περισσότερη επιχειρησιακή αποτελεσματικότητα. Χρειαζόμαστε υπαλλήλους στην πρώτη γραμμή των υπηρεσιών και όχι διαρκή πολλαπλασιασμό οργανικών μονάδων. Χρειαζόμαστε συγχώνευση συναφών αντικειμένων και όχι κατακερματισμό τους..

Ένας μικρός νησιωτικός δήμος πρέπει να λειτουργεί με ευελιξία και προσαρμοστικότητα. Αντί γι’ αυτό, ο νέος ΟΕΥ κινείται προς μια λογική διοικητικής επέκτασης, η οποία ενδεχομένως να είναι κατάλληλη για πολύ μεγαλύτερους δήμους, όχι όμως για τα δεδομένα του δικού μας. Η «γραμμή» της ΕΕΤΑ για τους νησιωτικούς μικρούς και μεσαίους Δήμους ήταν αυτή. Την αγνοήσατε.

Η αναδιοργάνωση θα έπρεπε να έχει ως στόχο τον εξορθολογισμό, τη συμπίεση των διοικητικών επιπέδων και τη βέλτιστη αξιοποίηση του υφιστάμενου προσωπικού και όχι τη δημιουργία ολοένα περισσότερων δομών, τμημάτων και θέσεων ευθύνης.

Η εισήγηση ξεκινά αναγνωρίζοντας την υποστελέχωση και καταλήγει προτείνοντας περισσότερα τμήματα και περισσότερους προϊσταμένους. Έτσι θα περιμέναμε από έναν δήμο 75-80 εργαζομένων ακριβώς το αντίθετο: λιγότερα κουτιά στο οργανόγραμμα και περισσότερους ανθρώπους στις υπηρεσίες.»

Για τους λόγους αυτούς αυτό θεωρούμε ότι η φιλοσοφία της πρότασης είναι λανθασμένη και δεν μπορούμε να τη στηρίξουμε.

Ο Σύλλογος Φιλοπροόδων Φαλατάδου για τo Pasta Party

0

☀️Λίγο πριν ανακοινώσουμε το φετινό μας καλοκαιρινό πρόγραμμα, κάνουμε μια σύντομη αναδρομή! Πριν από περίπου έναν μήνα, το βράδυ πριν τον μεγάλο αγώνα, το χωριό μας φιλοξένησε το καθιερωμένο Pasta Party του #11thTinosRunningExperienceAvance.

🎒 Ο Σύλλογος Φιλοπροόδων Φαλατάδου μαζί με τον Εξωραϊστικό Σύλλογο Παναγίας Κακιάς Σκάλας Φαλατάδου Μέσης αναλάβαμε τη διοργάνωση της βραδιάς, η οποία πραγματοποιήθηκε με απόλυτη επιτυχία στον χώρο του πρώην Δημοτικού Σχολείου!

🎙️ Στον χαιρετισμό του, ο πρόεδρος του Συλλόγου Φιλοπροόδων Φαλατάδου τόνισε πως ο Σύλλογος στηρίζει έμπρακτα τους αγώνες όλων μας, υπενθυμίζοντας με υπερηφάνεια πως το 2025 υπήρξε χορηγός της Αθανασίας και της ομάδας της, που τρέχουν για την ευαισθητοποίηση του συνδρόμου FOXG1 και συγκεκριμένα της συμμετοχής της στον 13ο νυχτερινό ημιμαραθώνιο στη Θεσσαλονίκη.

🏅 Κατά τη διάρκεια των απονομών, τα μέλη των Δ.Σ. των δύο συλλόγων μας είχαν την τιμή να παραδώσουν τα αναμνηστικά δώρα στους αθλητές που πήραν μετάλλια.

🎁 Παράλληλα, προχωρήσαμε σε μια συμβολική κίνηση προσφέροντας από ένα ξεχωριστό δώρο στον Εμποροεπαγγελματικό Σύλλογο Τήνου και στον Αλέξανδρο Παπανδρέου, ο οποίος ήταν ο σεφ της βραδιάς και επιμελήθηκε το μενού!

🎨 Τα δώρα αυτά φτιάχτηκαν αποκλειστικά για τον θεσμό με πολλή φροντίδα. Ευχαριστούμε θερμά τους γνωστούς σκιτσογράφους Κώστα και Βασίλη Μητρόπουλο, που φιλοτέχνησαν από ένα υπέροχο σκίτσο εμπνευσμένο από το χωριό μας και τη διοργάνωση! Η κίνηση αυτή έχει ιδιαίτερη σημασία, καθώς ο Φαλατάδος αποτελεί τη γενέτειρα της μητέρας τους, Ειρήνης, ενώ στο χωριό μας λειτουργεί και το πρώτο Μουσείο Γελοιογραφίας στην Ελλάδα!

🤝 Θέλουμε να ευχαριστήσουμε τον Εμποροεπαγγελματικό Σύλλογο Τήνου για την εμπιστοσύνη και την άψογη συνεργασία μας στη διοργάνωση αυτού του μεγάλου αθλητικού γεγονότος.

🙏 Ευχαριστούμε και πάλι τους σκιτσογράφους μας Βασίλη και Κώστα Μητρόπουλο και την Αγγελική Παπαδοπούλου για την πολύτιμη βοήθειά της.

👩‍🍳 Ένα τεράστιο «ευχαριστώ» στις ακούραστες γυναίκες του χωριού μας που προσέφεραν τη βοήθειά τους, καθώς και σε όλους τους εθελοντές και κατοίκους του Φαλατάδου που εργάστηκαν για να κυλήσουν όλα ομαλά.
Με εκτίμηση,

τα Δ.Σ. των Συλλόγων Φιλοπρόοδων Φαλατάδου και Εξωραϊστικού Συλλόγου Κακιάς Σκάλας Φαλατάδου – Μέσης.

📅 Σύντομα, θα σας ανακοινώσουμε τις επερχόμενες εκδηλώσεις μας.
📸 Οι φωτογραφίες ανήκουν στον Εμποροεπαγγελματικό και βιοτεχνικό Σύλλογο Τήνου.

Τήνος – «Το Μπατίκι» συνεχίζει να αναδεικνύει τη σύγχρονη σημασία της ξερολιθιάς

0

Η ξερολιθιά συνεχίζει να δημιουργεί αξία: εξαιρετική τελική αξιολόγηση για τη διεθνή εκπαιδευτική δράση στην Τήνο και νέα πρόσβαση στη γνώση 

Η Κοιν.Σ.Επ. «Το Μπατίκι», σε συνεργασία με το Μεσογειακό Κέντρο Περιβάλλοντος και διεθνείς εταίρους από τη Γαλλία, την Ισπανία και την Κροατία, συνεχίζει να αναδεικνύει τη σύγχρονη σημασία της τέχνης της ξερολιθιάς μέσα από δράσεις εκπαίδευσης, πολιτισμού και βιώσιμης ανάπτυξης.

Ένα ακόμη σημαντικό ορόσημο για το έργο αποτέλεσε η 9η Ιουνίου, ημερομηνία κατά την οποία κοινοποιήθηκε η τελική αξιολόγηση από τον συνεργαζόμενο φορέα Erasmus+ Agence Erasmus+ France / Education Formation. Η δράση έλαβε εξαιρετικά υψηλή βαθμολογία, επιβεβαιώνοντας την επιτυχία της εκπαιδευτικής προσέγγισης, τη δυναμική της διεθνούς συνεργασίας και τον ουσιαστικό αντίκτυπο της πρωτοβουλίας για την ανάδειξη της τέχνης της ξερολιθιάς.

Η πολύ θετική αξιολόγηση αποτελεί μια σημαντική αναγνώριση της προσπάθειας όλων των φορέων και ανθρώπων που συμμετείχαν στο έργο και αποδεικνύει ότι η σύνδεση της τοπικής γνώσης με τη διεθνή συνεργασία μπορεί να δημιουργήσει δράσεις με ουσιαστικό και διαχρονικό αποτύπωμα.

Η συνέχεια αυτής της επιτυχημένης προσπάθειας είναι πλέον διαθέσιμη σε όλους: μέσα από την ιστοσελίδα του Μεσογειακού Κέντρου Περιβάλλοντος παρέχονται δωρεάν ηλεκτρονικά μαθήματα για την τέχνη της ξερολιθιάς, με όλο το απαραίτητο εκπαιδευτικό υλικό, ώστε η γνώση αυτή να μπορεί να αξιοποιηθεί από επαγγελματίες, εκπαιδευτικούς, φορείς και πολίτες.

Η ξερολιθιά δεν αποτελεί απλώς ένα στοιχείο της παραδοσιακής αρχιτεκτονικής των νησιών μας. Είναι μια ζωντανή πρακτική που προσφέρει απαντήσεις στις σύγχρονες προκλήσεις: συμβάλλει στη διατήρηση των φυσικών πόρων, στην αποκατάσταση των οικοσυστημάτων, στην ενίσχυση της βιοποικιλότητας, στην προστασία των εδαφών και στη δημιουργία πιο ανθεκτικών νησιωτικών τοπίων.

Θα θέλαμε να ευχαριστήσουμε θερμά όλους τους εταίρους και συνεργάτες που συνέβαλαν στην επιτυχία αυτής της προσπάθειας:

Την ομάδα Volubilis από την Γαλλία, την Consell de Mallorca από την Ισπανία, την Udruga Brač από την Κροατία και κυρίως το Μεσογειακό Κέντρο Περιβάλλοντος, που αποτέλεσε βασικό πυλώνα για την ολοκλήρωση του έργου.

Ιδιαίτερες ευχαριστίες απευθύνουμε επίσης σε όλους τους συνεργάτες που στήριξαν την υλοποίηση των δράσεων στην Τήνο: στον Όμιλο Πειραιώς και τους συνεργάτες του στο Μουσείο Μαρμαροτεχνίας, στον Δήμο Τήνου για την προσφορά της Μοσχούλειου Σχολής, στο TinosToday.gr για την επικοινωνία της διεθνούς εκδήλωσης, στον Σύλλογο Στενής «Ο Τσικνιάς» για τη φιλοξενία, στο FTN – Νίκος Κρητικός, στον Μιχάλη Σανταμούρη, στον Νέστορα Βιδάλη και στον Ματθαίο Ψάλτη για την υποστήριξη της online μετάδοσης, των μεταφράσεων και των ηλεκτρονικών συστημάτων, καθώς και στην οικογένεια Χάλαρης για τη διαχρονική υποστήριξή της.

Σημαντική ήταν ακόμη η συμβολή των μελών της ΚΟΙΝΣΕΠ «Το Μπατίκι» και πολλών επιχειρήσεων της Τήνου που υποστήριξαν την οργάνωση των εργαστηρίων και της εκδήλωσης στον Πύργο.

Η ξερολιθιά βρίσκεται στη λίστα της άυλης πολιτιστικής κληρονομιάς της UNESCO ως παραδοσιακή τέχνη και αποτελεί ένα πολύτιμο παράδειγμα του τρόπου με τον οποίο η πολιτιστική κληρονομιά μπορεί να συνδεθεί με το μέλλον.

Η επιτυχία της δράσης και η εξαιρετική αξιολόγησή της αποτελούν κίνητρο για τη συνέχεια: για περισσότερη εκπαίδευση, περισσότερες συνεργασίες και ακόμη μεγαλύτερη ανάδειξη της ξερολιθιάς ως κομματιού της ταυτότητας και της βιώσιμης ανάπτυξης των νησιών μας.

ΚοινΣΕπ «Το Μπατίκι»

► Βρείτε πρόσβαση στα μαθήματα εδώ: 

► Παρακολουθήστε την ανοιχτή συζήτηση για την εκπαίδευση, την οικολογία, τον τουρισμό και τις πολλαπλές όψεις της ξερολιθιάς εδώ: 

► Ακολουθήστε τη σελίδα μας στο Facebook για να ενημερώνεστε για τις δράσεις μας: https://www.facebook.com/MPATIKI

Ευχαριστήριο για τις δωρεές στη μνήμη του Μανώλη Παλαμάρη

0

Το Διοικητικό Συμβούλιο και τα μέλη του Συλλόγου Φίλων Κέντρου Υγείας Τήνου «Νικόλαος Κόγκος» εκφράζουν τις θερμές και ειλικρινείς τους ευχαριστίες προς όλους τους συμπολίτες μας που, με αφορμή την απώλεια του αγαπητού μας Μανώλη Παλαμάρη, προχώρησαν σε χρηματικές προσφορές στη μνήμη του, αντί στεφάνων.

Η συγκινητική αυτή ανταπόκριση αποτελεί σπουδαία στήριξη για τον Σύλλογό μας. Τα χρήματα που συγκεντρώθηκαν θα διατεθούν εξ ολοκλήρου για την ενίσχυση των σκοπών του Συλλόγου και τη βελτίωση των υπηρεσιών του Κέντρου Υγείας Τήνου.

Πρέπει να επισημανθεί ότι ο εκλιπών υπήρξε θερμός συμπαραστάτης του Συλλόγου μας, στηρίζοντας με ζήλο το έργο μας από τη σύστασή του.

Εκφράζουμε τα βαθύτατα συλλυπητήριά μας στην οικογένεια και τους οικείους του αγαπημένου σε όλους μας Μανώλη Παλαμάρη, ευχόμενοι από καρδιάς για την ανάπαυση της ψυχής του και την κατάταξή του σε χώρα δικαίων.

Ημερίδα ERASMUS+ από το ΕΠΑΛ Τήνου

0

Το ΕΠΑ.Λ. Τήνου σας προσκαλεί στην Ημερίδα Διάχυσης  Αποτελεσμάτων  του Ευρωπαϊκού Προγράμματος      Erasmus+ 2025-1-EL01-KA122-VET-000310299 – «Η πρακτική άσκηση στην Ευρώπη είναι το κλειδί για την επιτυχημένη ένταξη των νέων τόσο στην Ευρωπαϊκή όσο και στην Ελληνική αγορά εργασίας.»

Ημερομηνία: Δευτέρα 29 Ιουνίου 2026
Ώρα: 19:00
Χώρος: Αίθουσα Πολλαπλών Χρήσεων ΕΠΑΛ Τήνου

Κατά τη διάρκεια της εκδήλωσης, οι μαθητές και οι συνοδοί εκπαιδευτικοί του σχολείου μας θα παρουσιάσουν τις εμπειρίες, τις δεξιότητες και τα αποτελέσματα που αποκόμισαν μέσα από τις δύο κινητικότητες που πραγματοποιήθηκαν στην Ουγγαρία (Βουδαπέστη) και την Κύπρο (Αγία Νάπα).

Το πρόγραμμα Erasmus+ αποτελεί έναν ζωντανό δίαυλο γνώσης, πολιτισμού και επαγγελματικής ανάπτυξης, και είμαστε υπερήφανοι που το ΕΠΑΛ Τήνου συμμετέχει ενεργά σε αυτό.

Η παρουσία σας θα μας τιμήσει ιδιαίτερα.

Με εκτίμηση,

Ο διευθυντής και η Παιδαγωγική Ομάδα Erasmus+ του ΕΠΑΛ Τήνου

Δράσεις προετοιμασίας για το άνοιγμα του Μουσείου – Οικίας Γιαννούλη Χαλεπά

0

Η Υπηρεσία Νεωτέρων Μνημείων και Τεχνικών Έργων Αττικής, Ανατολικής Στερεάς Ελλάδας και Κυκλάδων, του Υπουργείου Πολιτισμού προετοιμάζεται για το επικείμενο άνοιγμα του Μουσείου – Οικίας Γιαννούλη Χαλεπά, στον Πύργο Τήνου. Εν όψει του γεγονότος αυτού και στο πλαίσιο της προετοιμασίας του κοινού, πριν την είσοδό του στο αποκατεστημένο κτήριο και Μουσείο με νέα Μουσειολογική – Μουσειογραφική πρόταση, υλοποίησε δύο Πιλοτικές Εκπαιδευτικές Δράσεις, σε ρόλο γενικής δοκιμής χρήσης του. Μία επί τόπου, στο μουσείο και μία απομακρυσμένη σε σχολική αίθουσα. Σημειώνεται ότι η Υπηρεσία προτίθεται να υλοποιήσει αντίστοιχες δράσεις, στην Τήνο και αλλού, και το επόμενο χρονικό διάστημα, πριν και μετά το άνοιγμα του μουσείου, οι οποίες θα απευθύνονται σε μαθητές και σε ενήλικο κοινό.

Η πρώτη δράση, πραγματοποιήθηκε στις 11 Ιουνίου 2026, στο Μουσείο – Οικία Γιαννούλη Χαλεπά, στον Πύργο και απευθύνθηκε στους μαθητές του Δημοτικού Σχολείου Πύργου. Έγινε ξενάγησή των μαθητών, τιμητικά πρώτων επισκεπτών του μουσείων, ενθαρρύνοντας και εκπαιδεύοντάς τους εμμέσως, να γίνουν εκείνοι «ξεναγοί» των φίλων τους. Τα παιδιά μαθαίνουν και ταυτόχρονα οικειοποιούνται – «υιοθετούν» τον χώρο, που δεν είναι πια ένα ξένο και αποστειρωμένο μουσείο. Στόχος είναι να αισθανθούν ότι γίνονται κι εκείνα μέρος της ομάδας προβολής ενός σημείου της γεωγραφίας του νησιού τους, που είναι σημαντικό για την ιστορία και το πολιτισμό της Ελλάδας. Από τον ρόλο του επισκέπτη που δεν γνωρίζει, εξελίσσονται στον ρόλο του «μύστη» που κατέχει τα μυστικά, προστατεύει τον πολύτιμο θησαυρό και παραλαμβάνει με τη σειρά του την ιερή υποχρέωση να τα αναμεταδώσει. Παράλληλα οι μαθητές μαθαίνουν να σέβονται το ιστορικό κτήριο.

Αντίστοιχους στόχους έθεσε και η δεύτερη δράση, στις 12 Ιουνίου 2026, της απομακρυσμένης Εικονικής Ξενάγησης μαθητών Ε’ και Στ’ τάξεων Δημοτικού των Εκπαιδευτήριων Σύγχρονη Παιδεία Μυκόνου. Εδώ επιπλέον οι μαθητές προετοιμάστηκαν για τη μελλοντική επίσκεψη τους στον Πύργο και το Μουσείο και έρχονται σε επαφή με τη μαρμαρορογλυπτική παράδοση της Τήνου.

Ο τρόπος ξεδιπλώματος των δράσεων έχει τον διπλό σκοπό τα παιδιά, περνώντας ευχάριστα, να αγαπήσουν το σπίτι/μουσείο και να μάθουν. Οι συμμετέχοντες έρχονται κοντά στον άνθρωπο και τον καλλιτέχνη Χαλεπά, βλέπουν πώς δούλευε και πως ενώ πέρασε δυσκολίες ξαναβρήκε τη δύναμή ενός νέου ξεκινήματος. Όλα αυτά περπατώντας, είτε πραγματικά είτε εικονικά, μέσα στο ίδιο του το σπίτι, διατρέχοντας την νέα έκθεση που σε καλεί να δεις όχι μόνο με τα μάτια, αλλά και με την καρδιά.

Μετά την ολοκλήρωση των δράσεων όλα τα παιδιά πήραν φυλλάδιο δραστηριοτήτων για να το συμπληρώσουν, όχι ως τεστ γνώσεων αλλά ως υπενθύμιση του περιεχομένου, ενώ τους αποδόθηκε ο τίτλος «Επίσημη/ος Οικοδέσποινα/Οικοδεσπότης και Ξεναγός Φίλων στο Σπίτι-Μουσείο του Γιαννούλη Χαλεπά».

Η δράσεις στηρίχθηκαν στο εκπαιδευτικό πρόγραμμα με τίτλο «Οικοδεσπότες στο σπίτι του Γιαννούλη Χαλεπά» που σχεδιάστηκε για το Μουσείο – Οικία Γιαννούλη Χαλεπά από την ΥΝΜΤΕΑΑΣΕΚ και υλοποιήθηκαν από στελέχη της. Συγκεκριμένα από την Κωνσταντίνα
Σιούντρη, Αρχιτέκτονα, Προϊσταμένη της Υπηρεσίας και τον Βασίλη Παναγιωτόπουλο, Συντηρητή Έργων Τέχνης και Αρχαιοτήτων της Υπηρεσίας, ενώ στην επιτόπια δράση στο μουσείο συμμετείχε και η Θεανώ Σιακαβέλη, Συντηρήτρια Έργων Τέχνης και Αρχαιοτήτων
της Υπηρεσίας.

Αθήνα, 24 Ιουνίου 202/6

Πώς να φροντίσεις τους αγαπημένους σου με αξιοπρέπεια: Λύσεις για την καθημερινότητα

0

Όταν οι ρόλοι αντιστρέφονται και καλείσαι να φροντίσεις τους ανθρώπους που σε μεγάλωσαν, η καθημερινότητα αλλάζει ριζικά. Δεν είναι μόνο η πρακτική δυσκολία, αλλά κυρίως η συναισθηματική φόρτιση που τη συνοδεύει. Η διαχείριση της ακράτειας είναι ίσως το μεγαλύτερο, σιωπηλό ταμπού ανάμεσα σε εσένα και τον γονιό ή τον παππού σου. Στην πράξη, όμως, το ζητούμενο δεν είναι απλώς να βρεις μια γρήγορη λύση. Είναι να καταφέρεις να διατηρήσεις την ποιότητα ζωής και την αυτοπεποίθησή τους στο ακέραιο, ώστε να μη νιώθουν ότι χάνουν την ανεξαρτησία τους.

Τι είναι τα εσώρουχα ακράτειας και γιατί κάνουν τη διαφορά;

Τα εσώρουχα ακράτειας, όπως τα tena pants, είναι ειδικά σχεδιασμένα απορροφητικά εσώρουχα μιας χρήσης που φοριούνται και βγαίνουν ακριβώς όπως τα κανονικά εσώρουχα. Δηλαδή, προσφέρουν υψηλή απορροφητικότητα, προστασία από διαρροές και άμεση εξουδετέρωση οσμών, για να εξασφαλίζουν άνεση, διακριτικότητα και αξιοπρέπεια σε άτομα με μέτρια έως βαριά ακράτεια.

Η μετάβαση από το κλασικό βαμβακερό εσώρουχο σε ένα εξειδικευμένο προϊόν ακράτειας συχνά συναντά τεράστιες αντιστάσεις. Έτσι, ως φροντιστής, καλείσαι να διαχειριστείς μια άρνηση που πηγάζει κυρίως από τον φόβο της απώλειας ελέγχου. Εκεί ακριβώς μπαίνουν στο παιχνίδι τα σύγχρονα προϊόντα που μοιάζουν με πραγματικά ρούχα. Πλέον δεν μιλάμε για τις ογκώδεις λύσεις του παρελθόντος, αλλά για ελαστικά υλικά που αγκαλιάζουν το σώμα. Ακολουθούν φυσικά την κινητικότητα του ανθρώπου σου, για να νιώθει άνετα είτε περπατάει μέσα στο σπίτι είτε βγαίνει για τα ψώνια του.

Μύθοι και Αλήθειες για τη διαχείριση της ακράτειας

Για να μπορέσεις, λοιπόν, να βοηθήσεις ουσιαστικά, πρέπει πρώτα να ξεκαθαρίσεις το τοπίο από τις παρανοήσεις που κυκλοφορούν.

  • Μύθος: Οι πανεσ ακρατειας για ηλικιωμενους διαγράφονται μέσα από τα ρούχα και προκαλούν αμηχανία.
  • Αλήθεια: Τα σύγχρονα Tena pants έχουν εξαιρετικά λεπτό σχεδιασμό και εφαρμόζουν ακριβώς όπως ένα κανονικό εσώρουχο. Έτσι, προσφέρουν απόλυτη διακριτικότητα, ώστε να μη φαίνονται ακόμα και κάτω από ανοιχτόχρωμα παντελόνια.
  • Μύθος: Όσο πιο παχιά και ογκώδης είναι η πάνα ακράτειας, τόσο καλύτερα προστατεύει από τις διαρροές.
  • Αλήθεια: Στην πράξη, η προστασία εξαρτάται αποκλειστικά από τα υπερ-απορροφητικά πολυμερή υλικά στο εσωτερικό του πυρήνα, κι όχι από το πάχος του υλικού. Αυτά είναι που κλειδώνουν την υγρασία, για να αποτρέπουν τους δερματικούς ερεθισμούς.
  • Μύθος: Η εμφάνιση της ακράτειας σημαίνει αυτόματα και το τέλος στις βόλτες ή τις κοινωνικές επαφές εκτός σπιτιού.
  • Αλήθεια: Με τη σωστή εφαρμογή του εσωρούχου και την τεχνολογία που μπλοκάρει τις ανεπιθύμητες μυρωδιές, οι άνθρωποί σου μπορούν να συνεχίσουν κανονικά την καθημερινότητά τους, για να απολαμβάνουν τις εξόδους τους χωρίς κανένα άγχος.

Πρακτικά tips για την καθημερινή ρουτίνα υγιεινής

Η δημιουργία μιας σταθερής ρουτίνας φροντίδας μειώνει το άγχος και για τους δυο σας. Δες πώς μπορείς να κάνεις τα πράγματα πιο εύκολα στην πράξη:

  • Μέτρησε σωστά την περιφέρεια της μέσης και των γοφών του, ώστε να εξασφαλίσεις την τέλεια εφαρμογή. Ένα πολύ χαλαρό εσώρουχο θα φέρει σίγουρα διαρροές, ενώ ένα πολύ στενό θα του προκαλέσει δυσφορία.
  • Επίλεξε τα σωστά επίπεδα απορροφητικότητας ανάλογα με τη στιγμή της ημέρας. Δηλαδή, προτίμησε πιο ενισχυμένα προϊόντα για τον βραδινό ύπνο, για να αποφύγεις τις νυχτερινές αφυπνίσεις και την εξουθενωτική ταλαιπωρία της αλλαγής σεντονιών μέσα στα μαύρα μεσάνυχτα.
  • Εκτός από το ίδιο το προϊόν ακράτειας, δώσε μεγάλη βάση στον καθαρισμό. Χρησιμοποίησε ειδικά υγρά μαντηλάκια καθαρισμού ή αφρούς χωρίς ξέβγαλμα, ώστε να διατηρήσεις το pH του δέρματος ισορροπημένο και να προλάβεις την ξηρότητα.
  • Βεβαιώσου ότι το υλικό του εσωρούχου αναπνέει επαρκώς. Η σωστή κυκλοφορία του αέρα είναι κρίσιμη, για να κρατήσεις την επιδερμίδα υγιή και να προλάβεις τα επώδυνα συγκάματα.

Τελικά, η φροντίδα ενός ηλικιωμένου δεν είναι απλώς μια σειρά από πρακτικές, μηχανικές δουλειές. Είναι μια έμπρακτη απόδειξη αγάπης που απαιτεί τεράστια υπομονή, ενσυναίσθηση και, φυσικά, τα κατάλληλα εφόδια. Δίνοντάς τους πίσω την αίσθηση του ελέγχου και την αξιοπρέπεια που τους αξίζει, δεν κάνεις απλώς τη δική σου, γεμάτη τρέξιμο καθημερινότητα πιο εύκολη. Στην πραγματικότητα, τους δείχνεις τον βαθύ σεβασμό που έχουν ανάγκη σε αυτή τη λεπτή φάση της ζωής τους. Και αυτό, στο τέλος της ημέρας, είναι το πιο πολύτιμο δώρο που μπορείς να τους προσφέρεις.

Το Σωστό Φαρμακείο Σπιτιού: Τι Δεν Πρέπει να Λείπει Ποτέ

0

Έχεις προσέξει πώς τρέχουμε πανικόβλητοι να βρούμε ένα χανζαπλάστ ή ένα απλό παυσίπονο ακριβώς τη στιγμή που πονάμε; Στην πράξη, η σωστή οργάνωση των ιατρικών προμηθειών στο σπίτι δεν είναι υπερβολή, αλλά μια βασική καθημερινή ανάγκη, ώστε να γλιτώνεις πολύτιμο χρόνο και άγχος την ώρα της ανάγκης.

Τι είναι το βασικό κουτί πρώτων βοηθειών;

Με απλά λόγια, το βασικό κουτί πρώτων βοηθειών είναι μια οργανωμένη συλλογή από ιατρικά εργαλεία, φάρμακα και αναλώσιμα υλικά. Προορίζεται για την άμεση αντιμετώπιση μικροτραυματισμών ή ξαφνικών αδιαθεσιών, αλλά και για την παρακολούθηση των ζωτικών ενδείξεων στο σπίτι. Έτσι, σου προσφέρει σιγουριά και ασφάλεια σε κάθε απρόοπτο.

Εξοπλισμός και εργαλεία που σώζουν την κατάσταση

Ας πούμε ότι ξυπνάς ένα πρωί νιώθοντας μια ανεξήγητη ζάλη ή έναν έντονο πονοκέφαλο. Αντί να μαντεύεις τι ακριβώς συμβαίνει στον οργανισμό σου, αυτή είναι η στιγμή που ένα αξιόπιστο πιεσόμετρο https://www.germanos-medicals.gr/piesometra αναλαμβάνει δράση. Τοποθέτησέ το σωστά στο μπράτσο σου για να μετρήσεις την πίεσή σου επιτόπου, ώστε να καταλάβεις αμέσως αν χρειάζεται να επικοινωνήσεις με τον γιατρό σου. Παράλληλα, ένα ψηφιακό θερμόμετρο και ένα οξύμετρο συμπληρώνουν ιδανικά αυτή την απαραίτητη τριάδα της πρόληψης.

Τι γίνεται όμως με τα κλασικά μικροατυχήματα στην κουζίνα; Ένα βαθύ κόψιμο ενώ μαγειρεύεις χρειάζεται γρήγορα αντανακλαστικά. Αφού καθαρίσεις σχολαστικά την περιοχή με φυσιολογικό ορό και αντισηπτικό, πρέπει να προστατεύσεις την πληγή. Εδώ, τα αυτοκόλλητα ράμματα https://www.germanos-medicals.gr/aporrofisima-kai-mi-rammata (steri-strips) αποδεικνύονται κυριολεκτικά σωτήρια. Εφάρμοσέ τα κάθετα στην τομή για να συγκρατήσεις τις άκρες του δέρματος ενωμένες, ώστε να κερδίσεις χρόνο μέχρι να φτάσεις στα επείγοντα —αν φυσικά το τραύμα είναι αρκετά σοβαρό και απαιτεί κανονική ιατρική συρραφή.

Δεν χρειάζεται να τα αγοράσεις όλα σε μία μέρα, αλλά μπορείς να χτίσεις σταδιακά μια αξιόπιστη βάση για το φαρμακείο σου.

Checklist: Οργάνωσε το ιατροφαρμακευτικό σου ντουλάπι

Για να μην ψάχνεις στα τυφλά την ώρα της ανάγκης, βεβαιώσου ότι έχεις συγκεντρώσει τα παρακάτω, ώστε να είσαι πάντα προετοιμασμένος:

  • Διαγνωστικά: Ψηφιακό πιεσόμετρο μπράτσου, θερμόμετρο, οξύμετρο.
  • Περιποίηση τραύματος: Αποστειρωμένες γάζες, αντισηπτικό υγρό, αυτοκόλλητα ράμματα, ελαστικός επίδεσμος, αμπούλες φυσιολογικού ορού.
  • Φάρμακα: Παυσίπονα/αντιπυρετικά, αντιισταμινικά χάπια, καταπραϋντική αλοιφή για εγκαύματα.
  • Εργαλεία: Μικρό ψαλίδι, τσιμπιδάκι, γάντια μιας χρήσης.

Όπως λένε, η προετοιμασία είναι η μισή αρχοντιά, ειδικά όταν μιλάμε για τη δική σου υγεία και της οικογένειάς σου. Βάλε σε τάξη το φαρμακείο σου σήμερα, για να έχεις το κεφάλι σου ήσυχο αύριο. Στην πράξη, φρόντισε να κρατάς τα υλικά σε ένα δροσερό, ξηρό μέρος μακριά από παιδιά και θυμήσου να ελέγχεις τις ημερομηνίες λήξης κάθε εξάμηνο, ώστε να ανανεώνεις ό,τι χρειάζεται. Ποτέ δεν ξέρεις πότε θα σου φανεί χρήσιμη αυτή η μικρή, αλλά τόσο σημαντική επένδυση.

Κροατία – Γκάνα: Ο ένας, «χρυσός» βαθμός

0

Η Κροατία, στο πιθανότατα τελευταία Μουντιάλ των ένδοξων γερόλυκων Λούκα Μόντριτς (σαράντα ετών) και Ιβάν Πέρισιτς (37), δεν έχει πείσει καθόλου με τις μέχρι τώρα εμφανίσεις της, αφού γλίτωσε από… ιστορική συντριβή στην πρεμιέρα κόντρα στην Αγγλία, χάνοντας εντέλει με το κολακευτικό 4-2, ενώ… έφτυσε αίμα για να λυγίσει τον Παναμά (1-0) και να τον αποκλείσει από την συνέχεια της διοργάνωσης.

Η Γκάνα, από την πλευρά της, χρειάστηκε ένα γκολ στο τελευταίο λεπτό των καθυστερήσεων για να ρίξει στο καναβάτσο τον ανώτερο στο συγκεκριμένο παιχνίδι Παναμά (1-0), ενώ όρθωσε αμυντικό τείχος μπροστά στους Άγγλους και πήρε πανάξια και με το σπαθί της μια πολύτιμη ισοπαλία (0-0).

Πολύτιμη γιατί επιτρέπει στα Μαύρα Αστέρια του Κάρλος Κεϊρός, να πάρουν την πρόκριση στους «32» και με ισοπαλία κόντρα στις Λεπίδες του Ζλάτκο Ντάλιτς, στην καθοριστική αναμέτρηση των δύο ομάδων για τον δωδέκατο όμιλο, στην Φιλαδέλφεια.

Η Γκάνα έχει να αντιπαρατάξει αδιάκοπο τρέξιμο και φυσική δύναμη στο «ευρωπαϊκό» παιχνίδι της Κροατίας, την οποία όμως βαραίνουν ξεκάθαρα τα χρόνια των δύο φυσικών τους ηγετών.

Οι δύο ομάδες θα είναι ιδιαιτέρως προσεκτικές στην άμυνά τους γιατί κάθε λάθος μπορεί να στοιχίσει ακριβά, σκοράρουν αμφότερες με μεγάλη δυσκολία και στα προγνωστικα μουντιαλ να σημειωθούν 0-1 γκολ προσφέρεται σε απόδοση 2.98.

Διαλογική ψυχοθεραπεία στο νέο χώρο του «YupiYanna»

0

Ψυχικά τραύματα…
Προκλήσεις…
Αγωνίες…
Σωματοποιήσεις όλων αυτών φέρουμε όλοι.

Η διαλογιστική ψυχοθεραπεία είναι ένας σπουδαίος δρόμος για τη διερεύνηση και την ανακούφιση των ψυχικών τραυμάτων. Λειτουργεί σε όλα τα επίπεδα σωματικό, ψυχικό και πνευματικό ως ένα από τα βασικά μονοπάτια ψυχικής ηρεμίας και γαλήνης. Ο θεραπευόμενος έχει τη δυνατότητα να βρεθεί σε μια προσωπική διαδικασία εξερεύνησης ηρεμίας και χαλάρωσης.

Σε συνεργασία με τον νέο χώρο τέχνης και έκφρασης του «YupiYanna» , στην κάθετο της οδού Τριών Ιεραρχων θα πραγματοποιούνται για κάποιες εβδομάδες στην Τήνο τέτοιου είδους θεραπείες σε μικρές ομάδες των πέντε σε έναν χώρο εντος της πόλης αλλά απομονωμένο από τη βαβούρα της.

Οι διαθέσιμες ώρες θα είναι 4-6 και 6-8 την ημέρα Παρασκευή.

Με μεγάλη χαρά μου θα χαρώ θα συνεργαστούμε και να γνωριστούμε!


Δούκα Αναστασία
Ψυχολόγος Υγειας /ψυχοθεραπεύτρια συνθετικής και ψυχοδυναμικής προσέγγισης
Τηλ. Επικοινωνίας 6937203938